TACTICAL JU JUTSU-Tuvcīņa un pašaizsardzība
pirmdiena, 2011. gada 21. februāris
Mūsu pašaizsardzības nodarbībā.
Šeit redzami darba momenti pašaizsardzības mācību stundas laikā.
sestdiena, 2011. gada 5. februāris
Aizsardzība pret rokas sitienu.
Aizsardzība pret sitienu ar roku.
Aizsardzība pret sitienu ar roku.
Atbrīvošanās no satvēriena2.
Atbrīvošanās no satvēriena.
Atbrīvošanās no satvēriena.
Atbruņošana.
Aizsardzība pret sitienu ar kāju.
Atbruņošana-nazis.
Aizsardzība pret sitienu.
Aizsardzība pret sitienu ar roku.
Atbrīvošanās no satvēriena.
Atbrīvošanās no satvēriena.
Atbrīvošanās no satvēriena.
Metiens pār muguru.
Atbrīvošanās no satvēriena.
Atbrīvošanās no satvēriena.
Atbruņošana.
Aizsardzība pret sitienu.
Atbrīvošanās no satvēriena.
Atbrīvošanās no satvēriena.
Atbrīvošanās no satvēriena.
otrdiena, 2011. gada 1. februāris
Self - defense un mēs 2011!
Jaunākas ziņas
Vecākas ziņas
Sākumlapa
Abonēt:
Ziņas (Atom)
